つかえる英会話Daily / Travel

Use it or lose it, as they say.

（よく言う様に、使うか、失うかだね。）
"as they say"は「よく言われるように、諺に言うように」という意味。
"they say"は「〜らしい、〜ということだ」という意味。
"as 〜 as they say"は「うわさのように〜だ」という意味になる。
Ex: As they say, "like attracts like,"right?
（「類は友を呼ぶ」ってよく言うでしょ。）

That's not really my thing.

（あんまりそういうのは、得意じゃないわ。）
"thing"はこの場合「好きなこと、得意なこと、気に入ったこと」という
意味。"thing"には抽象的な「もの、こと」という意味の他に、様々な
意味を持つ。「飲食物、衣服、持ち物、道具、作品、目立った物、行為、
出来事、意見、情報、詳細、事情、形成、実体」などなど。状況により、
色々な意味になる。
Ex: Singing is not my thing.
（歌は得意ではない。）

There's only one thing for it.

（それには、できることは一つしかないな。）
"only one thing for it"は、「できることは一つしかない」という意味。
　　ほかの選択肢がうまくいかなくて、「後はこれしかない！」という時に
　　よく使う表現。
"for it"を使うほかの表現は、"there's nothing for it but to 〜"
　 「〜するほかない」、"go for it!"「やってみなさい！、頑張れ！」
　　"make up for it"「（失敗、遅れなど）を取り戻す」、"all for it"
「大賛成」など。
Ex: There's only one thing for it. We'll have to sell the car.
（できることは一つしかない。車を売らなくちゃならない。）